Berenang, Olahraga Sederhana yang Baik untuk Anak

Blitar, serayunusantara.com – Berenang menjadi salah satu olahraga yang mudah dikenalkan kepada anak-anak. Selain menyenangkan, aktivitas ini juga bermanfaat untuk melatih kekuatan otot, pernapasan, dan keberanian.

Kegiatan berenang terlihat ramai di salah satu tempat pemandian di Kecamatan Sanankulon, Kabupaten Blitar, Jumat (13/2/2026). Sejumlah anak tampak antusias bermain air sekaligus berlatih teknik dasar berenang dengan pendampingan orang tua.

Salah satu anak yang ikut berenang, Adinata, mengaku senang bisa belajar di kolam tersebut. “Saya suka berenang karena bisa bermain air dan belajar mengapung. Rasanya segar dan tidak takut lagi masuk kolam,” ujarnya.

Menurutnya, berenang membuat tubuh terasa lebih sehat dan tidak mudah lelah. Ia juga merasa semakin percaya diri setelah bisa menggerakkan tangan dan kaki dengan benar saat berada di air.

Baca Juga: Menikmati Kehangatan Kolak Roti: Kuliner Malam Favorit Warga Blitar di Kala Hujan

Orang tua yang mendampingi menilai, mengenalkan berenang sejak dini penting untuk melatih kemandirian sekaligus menjaga kebugaran anak. Selain itu, kemampuan berenang juga menjadi keterampilan dasar yang bermanfaat untuk keselamatan.

Dengan suasana kolam yang aman dan pengawasan yang cukup, kegiatan berenang di Sanankulon diharapkan dapat terus menjadi pilihan olahraga sederhana namun berdampak positif bagi tumbuh kembang anak.(Fis/Ha)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *